Paleo XXI

Estilo de vida aplicado à alimentação, orientado para o auto-conhecimento com base na história da humanidade e nas mais recentes descobertas científicas. Um modo de comer mais natural e limpo de aditivos que proporciona resultados eficazes na regularização de peso, em problemas de saúde diversos e no bem estar geral. Liberta-te de preconceitos e experimenta! Só tens a ganhar!

Paleo XXI

Já leste o “Manifesto Descomplicado”? Expressa a nossa opção por uma melhor alimentação, respeitando a individualidade! É um compromisso connosco mesmos, um estimulo para não desistir!

Associa o teu nome a este movimento e assina a nossa Petição Pública aqui!

Paleo XXI

Estamos em permanente actualização!

Vê as secções de DICAS DESCOMPLICADAS sobre o CONCEITO PALEO

os TESTEMUNHOS, os ANTES E DEPOIS e OS NOSSOS MERCADOS no nosso JORNAL!

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KIDS XXI – dedicada à alimentação dos mais pequenos

Paleo XXI

 Grupo de Facebook:

43 mil membros, em português!

Portal PALEO XXI nascido a 21 de fevereiro de 2016: mais de 650 mil acessos

Comunidade KIDS XXI: mais de 3200 seguidores

Comunidade PALEO Compras: mais de 2000 seguidores

Paleo XXI

No nosso grupo no Facebook as receitas surgem a toda a hora! Novos ingredientes, novos modos de combinar alimentos e de os cozinhar. Solicita a tua adesão e partilha as tuas experiências. Procura o botão em baixo!

Bem-vindos!

Este é o site de apoio ao grupo de facebook “PALEO DESCOMPLICADO” e pretende também ser um portal de acesso a informação sobre o tema. Damos o nosso melhor ao construir e manter este espaço para Vos ajudar, ajudar-nos também a crescer e a praticar uma alimentação mais saudável. Sem muitas complicações.

Adere ao nosso grupo no Facebook!

Paleo descomplicado

Novidades no Paleo XXI

Eating MORE fat?!

Ainda com dúvidas quanto à questão das gorduras...
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PALEO XXI ao vivo

Realizou-se, no dia 2 de julho de 2016, a...
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Sim, isto é importante!

Healthy Eating Guidelines & Weight Loss...
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A PALEO XXI foi à escola

Na sequência de um simpático convite feita por...
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A PALEO XXI foi ouvir “Como emagrecer para o Verão”

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A PALEO XXI foi à TVI

E de repente fui ali parar. Foi uma experiência...
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Neanderthals diet

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Metabolismo e exercício

Guest post, por Tiago Cardoso O que é o...
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Sinal dos tempos

O “nosso” Dr. Souto fez novo post....
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O ser humano reclama que a sociedade o...
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A Essência do Dia

Os nossos amigos da A Essência do Dia resolveram...
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TESTE-PALEO: Barras “paleo concept” GOLD NUTRITION

Pode parecer estranho um produto embalado poder...
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Cheese cake fingido

Cru e sem queijo… é um cheese cake de copinho muito fingido!

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Bolo de iogurte da Cavalheiro

Uma versão do prático bolo de iogurte

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Bolachinhas de canela

Suave sabor a canela que nunca falha!

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Barrinhas de morango

Deliciosas, frescas, saudáveis!

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Creme de Cogumelos à la Risso

Um creme sedoso e delicioso…

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Pão de alho

Mais uma variante de um pãozinho de alho

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Bacalhau à brás

Um clássico, mas sem batata!

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Tarte de chocolate

Simples e deliciosa! Não falha!

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Arroz de pato

Mas sem arroz, claro!

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Pão de alho e orégãos

Parecem pães de queijo mas não são…

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Iogurte grego caseiro

Fermentar o leite é algo que entendemos como benéfico para a saúde!

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Brownies de abacate e chocolate

E usar o abacate para fazer um bolinho?

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Manifesto Descomplicado

O Manifesto representa os fundamentos da posição que assumimos no âmbito da filosofia PALEO XXI e o nosso compromisso perante a sociedade, que se traduz já numa Petição Pública por uma alimentação de verdade!

Acede aqui ao MANIFESTO

Para iniciar!

Queres começar? Clica aqui!
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Material de apoio

(especial para membros do grupo)
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Desconto SOLAR DA GIESTEIRA

Caros amigos de Portugal, na sequência de contactos com o “Solar da Giesteira” (onde alguns de nós compramos carne de qualidade), os seus responsáveis aceitaram a proposta de termos uma pequena vantagem associada ao nosso grupo. Assim, para além dos 10% de desconto caso encomendem pelo menos uma vez por mês, podem ainda juntar mais 5% por serem membros do nosso grupo de Facebook! Será fornecido um código no grupo/ ou pela administração para conseguirem aceder a este desconto. Entretanto, visitem o Solar!

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