10421341_10203534095542657_2257244650729451993_nIngredientes:
6 batatas doces 
atum em água 

1 cebola
1 cenoura 
1 alho 
salsa
1 colher queijo (tipo quark, por exemplo)


Procedimento:

Cozer as batatas com casca e sal, depois de as triturar juntar o queijo. Temperar com sal. 
Na wook saltear cebola, cenoura, alho e salsa com o óleo de coco; depois é só juntar o atum e deixar apurar. 
E já está: é só fazer as camadas, pincelar com gema de ovo e forno para gratinar.

Mónica Melo

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