12919763_10156699436095203_7249639204045018751_nIngredientes e procedimento: 

Triturar um abacate maduro com meia banana, 150ml de nata fresca e 1 colher de sopa de mel ou compota caseira.

Deu para 2 doses! muito saciante!

Adicionei granola crocante!

Francisco Silva

 

Pin It on Pinterest

Share This