Ingredientes:

1 banana
1 ovo
Meia chávena de manteiga amêndoa
6 colheres de sopa de cacau em pó (puro valor)
3 colheres de sopa de mel
1 colher de sopa de essência de baunilha
1/4 c. Chá bicarbonato de sódio
Pitada de sal

Procedimento:

Misturar tudo, colocar em formas, decorar com noz, por exemplo. 5 minutos em formo a 220°, depois 15 minutos em forno a 180°. Rendeu 6 queques.

Andreia Guerreiro Chambez

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